В первый рабочий день подкрутите свою продуктивность до 60% — даже психологи рекомендуют, а кто мы такие, чтобы спорить с психологами

В первый рабочий день подкрутите свою продуктивность до 60% — даже психологи рекомендуют, а кто мы такие, чтобы спорить с психологами

Чтобы избежать стресса, можно ограничить количество поставленных задач, рекомендует психолог Виктория Радченко в беседе с «Краснодарскими известиями».

По её словам, не стоит браться сразу за сложные задания. Радченко советует ограничиться 1–3 ключевыми делами и разрешить себе работать не на полную мощность: можно ограничиться 60% обычной продуктивности.

Как оцениваете свою продуктивность по итогам первого рабочего дня, ставропольцы?

100% —

60% —

Никак —

Подпишись на Победу26 | КМВ | Восток края