Разыгрываем билеты в цирк

С 31 октября в Ставрополе проходит шоу "Цирк зажигает огни" (0+). В программе воздушная гимнастка на полотнах, дрессированные пудели и поросёнок Борис, канадские пумы и много других представлений.

Победителей будет двое, каждый получит по два билета. Для участия нужно подписаться на нас в МАКС и нажать кнопку «Участвовать» ниже.

Итоги подведем 6 ноября октября в 16:30.

Победители: Елена, Andrey GameDev

Поздравляем!

Проверить честность

Заместитель министра Минприроды края Андрей Скрипка принял участие в межрегиональной онлайн-конференции, посвященной обмену опытом применения инструментов бережливого производства для создания цифровых инфоцентров руководителей.

Вниманию участников совещания были предложены передовые практики внедрения информационно-аналитических систем и дашбордов, которые уже успешно применяются в других регионах России.

Отмечено, что в этом плане интересен опыт Госкорпорации «Росатом», Санкт-Петербурга и Управления записи актов гражданского состояния Ставропольского края.

По итогам конференции министерство сделало важные выводы о необходимости дальнейшего развития собственных цифровых решений для повышения эффективности управленческих процессов.

В ближайшее время планируется разработка дорожной карты по внедрению аналогичных инструментов на базе существующих информационных систем ведомства.

Это позволит более оперативно реагировать на экологические вызовы, улучшит качество мониторинга и контроля за состоянием окружающей среды, а также повысит прозрачность работы министерства для граждан и бизнеса.

Напомним, что на Ставрополье продолжается внедрение бережливых проектов в органах государственной власти в рамках проекта «Эффективный регион».

Он реализуется по инициативе Губернатора Ставропольского края Владимира Владимирова.

Методологическую поддержку оказывает Госкорпорация «Росатом».

Обычный, спокойный и ничем не примечательный день 6 ноября 2008 года омрачил жуткий взрыв. Жители Владикавказа услышали его во всех частях города. И поняли сразу – произошел теракт.

Домой тогда не вернулись 12 человек, еще полсотни серьезно пострадали. Родным 17-летней студентки тело вернули, буквально скрепив скотчем. Дядя, рассказывая об этом журналистам, едва сдерживал слезы. В 2026 году – 18 годовщина того страшного дня. «КП-Северный Кавказ» вспоминает хронологию теракта.

Подпишись на нас в МАКС

На очередном заседании избирательной комиссии Ставропольского края принято решение о назначении члена территориальной избирательной комиссии города Ессентуки с правом решающего голоса.

Кроме того, в связи с проведением единого дня голосования 20 сентября 2026 года, по результатам которого избран новый состав депутатов Думы Ставропольского края, изменились показатели поддержки политических партий избирателями. Ряд партий преодолел установленный законом барьер, тем самым приобретя право на освобождение от сбора подписей. Соответствующее постановление принято на заседании комиссии.

Обновлён состав Рабочей группы по установлению результатов учета эфирного времени, затраченного на освещение деятельности политических партий, представленных в Думе Ставропольского края.

Ингредиенты, которые стоит иметь под рукой

Для того чтобы создать этот соус, вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Пучок свежей петрушки,
• 2 зубчика чеснока,
• 2 стакана оливкового масла,
• Сок одного лимона,
• Соль и свежемолотый перец,
• По желанию, щепотка красного перца для остроты.

Приготовление соуса за несколько шагов

Приготовить ароматный соус с петрушкой и чесноком не составит труда. Достаточно следовать нескольким простым шагам:

Этот соус не только придаст яркости вашим блюдам, но и дополнит каждую трапезу особым ароматом, превращая даже простейшие блюда в настоящие кулинарные шедевры, сообщает канал.

С наступлением холодов на Ставрополье важно правильно подготовить плавсредство к зимовке. Грамотный подход существенно продлевает срок службы судна, сохраняет ресурс двигателя, защищает от коррозии, плесени и предотвращает разрыв узлов льдом.

МЧС Ставрополья напоминает основные моменты, на которые стоит обратить особое внимание:

Демонтаж - это важно. До подъема на берег снимите не только мотор и аккумулятор, но и радионавигационное оборудование. Снятую технику нужно обязательно осмотреть, при необходимости отремонтировать и законсервировать.

Правильная мойка. После подъема из воды судно необходимо вымыть, удалить следы окислов и ржавчины, а открытые металлические поверхности покрыть слоем грунтовки.

Надежная установка. Идеально хранить судно в сухом проветриваемом помещении или под навесом на деревянных подкладках либо санях. Если оставляете на улице - стойки должны быть врыты в землю. Легкие лодки рекомендуется ставить днищем вверх.

Особый уход за ПВХ. Лодки из ПВХ лучше хранить в развернутом и слегка надутом виде. Если места мало - укладывайте максимально свободно и раз в два месяца перекладывайте, чтобы линии сгибов не совпадали.

Сохраняйте эту шпаргалку и готовьте свое судно к зиме вместе с ней!

Подписывайся на МЧС Ставрополья в

MAX | ВК | Дзен МЧС России в

MAX | ВК

#МЧС26 #МЧССтаврополья

В Пятигорске прошёл Открытый турнир по боксу памяти д. м. н., профессора А. В. Воронкова. Достойно представили Ессентуки спортсмены спортивной школы по единоборствам - и показали отличный результат.

Первое место завоевали: Аирян Богдан, Макаров Артём, Куролесов Андрей, Палазов Кирилл, Белецкий Тимур, Захлебаев Марк, Шихляров Алексей и Ганиева Маргарита.

Серебряные призёры - Имран Петросянц и Георгий Савельев .

Так держать. Пусть эта победа станет стартом для новых достижений!

В Ставропольский краевой клинический перинатальный центр поступила беременная пациентка с редкой особенностью — у неё были две матки и две шейки матки. Женщина вынашивала двоих детей, каждый из которых развивался в отдельном органе.

На 34-й неделе беременности у неё развилась умеренная преэклампсия, сопровождающаяся повышением артериального давления. Чтобы снизить возможные риски, врачи провели кесарево сечение.

Операция прошла успешно. На свет появились две здоровые девочки. Мама с малышками уже выписана из больницы, сообщили в Минздрав России.

Геннадий Тищенко совместно с Сергеем Медведевым, Дианой Августовой и Романом Ворожко организовали заседание Общественного совета федерального партийного проекта «Школа ЖКХ» в Ставропольском крае с участием депутатов Госдумы, краевой Думы и руководителей профильных ведомств региона. На встрече обсудили реализацию пилотного образовательного курса для школьников и анонсировали проведение нового регионального конкурса для детей.

Валерия Бруснева в составе ставропольской делегации приняла участие в Пятой Национальной конференции с международным участием «Национальное здравоохранение». Конгресс объединил представителей медицинского сообщества, органов власти, науки и бизнеса для обсуждения ключевых вопросов развития отрасли.

Тамерлан Чершембеев выступил организатором экскурсии для ветеранов комсомольского движения в Краевой Дом молодёжи, где ветераны познакомились с деятельностью современных молодёжных организаций, узнали о реализуемых проектах и возможностях, которые сегодня открываются перед молодым поколением.

Иван Фиев рассказал об «Осеннем кубке» по гандболу, который состоялся с 27 по 29 октября на базе спортивной школы олимпийского резерва по гандболу имени В.Г. Лаврова. В открытом турнире приняли участие 170 юных спортсменов из Ставропольского края, Донецкой Народной Республики, Краснодарского края и Астраханской области.

Алексей Пузанов рассказал об исполнении просьбы жительницы его избирательного округа о ремонте системы отопления в доме.Депутат совместно с местным отделением «Единой России» помогли семье - специалисты заменили старые батареи на новые.

Виктор Павлов провел заседание городской комиссии по охране зеленых насаждений

В Рязани завершился Чемпионат России по практической стрельбе в пневматических дисциплинах.

Ставропольская сборная замкнула тройку лучших в командном зачёте в серийном классе.

В индивидуальном зачёте на счету наших спортсменов оказалось четыре трофея

Серебряный дубль оформила Александра Первова, две бронзы - в активе Анастасии Киричук.

Рассказываем о новеллах ноября.

Нововведения, в частности, касаются системы государственных и муниципальных платежей – расширить их перечень стало проще, а время передачи данных о платежах законодательно сокращено до 1 часа.

Помимо этого, ноябрьские изменения касаются льгот при покупке авиабилетов, ужесточения миграционной политики и защиты прав должников.

Подробнее о законах этого месяца – в карточках от Госдумы.

Миндор Ставрополья завершил подготовку региональных дорог к зиме. Запасено более 9 тысяч тонн технической соли и 81 тысяча тонн песка, оборудованы боксы для техники, проверена работа диспетчерских пунктов.

Для повышения эффективности зимней уборки дорог и оперативной координации действий ответственных подразделений будет использована система мониторинга с применением навигационного оборудования ГЛОНАСС. Технология позволяет круглосуточно отслеживать местоположение и маршруты специализированной дорожной техники, контролировать график очистки трасс.

«Для обеспечения бесперебойного и безопасного движения на региональных трассах подготовлено 416 единиц техники. Это бульдозеры, комбинированные дорожные машины, автогрейдеры, тракторы, погрузчики, роторы. В предыдущие годы дополнительно было приобретено 14 комбинированных дорожных машин, которые переданы в филиалы для работы на самых востребованных участках», — отметил министр дорожного хозяйства и транспорта Ставропольского края Евгений Штепа.

На случай временных ограничений разработана и согласована единая схема организации дорожного движения.

ВЕСТИ Ставропольский край. Подписаться

4 ноября 2026 года в цехе утилизации и производства мясокостной муки одной из коммерческих организаций Благодарненского округа 54-летний работник оступился и упал в технологический проем. От полученных травм мужчина скончался.

По данному факту следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Ставропольскому краю организована проверка по признаками преступления, предусмотренного ч. 2 ст. 143 УК РФ (нарушение требований охраны труда, повлекшее по неосторожности смерть человека).

В настоящее время следователем СК России проведен осмотр места происшествия, назначен комплекс экспертиз. Проводятся иные проверочные мероприятия, направленные на установление всех обстоятельств произошедшего, по результатам которых будет принято процессуальное решение.

Подписывайтесь на Следком26 в МАХ

79-летний житель станицы Галюгаевская рано утром без телефона отправился за ягодами в лес, находившийся неподалеку от реки Терек. Но назад так и не вернулся. Тревогу забили родственники: они сообщили правоохранителям приметы пенсионера и те вместе с волонтерами «ЛизаАлерт» отправились на поиски.

Ставропольца разыскивали всю ночь и, наконец, около полудня все-таки обнаружили живым. Оказалось, что он сбился с пути, а попытки выбраться заводили глубже в лес. Сейчас его жизни и здоровью ничто не угрожает, уточнили в ГУ МВД по Ставрополья.

Подпишись на @kpstav | Читать нас в МАКС

Но многое зависит и от нас самих. Не стоит откладывать визит к врачу до появления первых тревожных симптомов. Диспансеризация позволяет выявить заболевания и факторы риска на ранних стадиях, когда лечение и профилактические меры могут быть наиболее эффективными. Напомню, что ставропольцы в возрасте от 18 до 39 лет могут проходить диспансеризацию раз в три года, а начиная с 40 лет – ежегодно. Для этого необходимо обратиться в поликлинику по месту прикрепления. Обследования проводятся бесплатно.

Призываю земляков находить время для заботы о своем здоровье. Это важно не только для вас, но и для ваших близких. Берегите себя и будьте здоровы!

Для борьбы с наледью на проезжих частях дорожные службы сформировали внушительные запасы противогололедных материалов: заготовлено более 9 тысяч тонн технической соли и около 81 тысячи тонн песка.

Чтобы оптимизировать процесс уборки и координировать действия подразделений, дорожники задействуют систему спутникового мониторинга ГЛОНАСС. Интегрированные трекеры и датчики позволят круглосуточно отслеживать местонахождение, перемещения спецтехники и контролировать соблюдение графиков очистки дорожного полотна, рассказали в миндоре СК.

Подписаться на «Вечерний Ставрополь»

В текущем году надзорное ведомство региона выявило свыше 1300 нарушений прав представителей бизнес-сообщества, в целях устранения которых внесены свыше 700 актов прокурорского реагирования, к дисциплинарной и административной ответственности привлечены 350 лиц.

Прокуроры пресекли проведение свыше 350 необоснованных проверок в отношении коммерсантов.

После вмешательства надзорного ведомства хозяйствующим субъектам выплачены долги по госконтрактам на сумму свыше 155 млн рублей.

Руководители прокуратуры Ставрополья на постоянной основе встречаются с предпринимателями для оценки соблюдения их прав и законных интересов и, при наличии оснований, принятия мер прокурорского реагирования.

Так, очередной прием провел и. о. прокурора края Михаил Быстров с участием бизнес-омбудсмена края Владимира Шишова.

Все обращения коммерсантов взяты в работу, организованы необходимые проверки, результаты которых взяты на контроль.

Генерал-лейтенант полиции Николай Ситников, занимавший пост главы ГУ МВД по Саратовской области, назначен начальником Главного управления по контролю за оборотом наркотиков МВД России.

На Ставрополье 7 и 8 ноября природа ожидает мокрый снег и дождь, а коммунальные службы - звонков.

Также в воскресенье будут ночные заморозки до -3 градусов.

Фото: Ставропольский Гидрометцентр

Что означает IP?

Маркировка IP обозначает степень защиты оборудования от проникновения различных объектов, таких как пыль и вода. Буквы IP расшифровываются как Ingress Protection, что в переводе означает защита от проникновения.

Цифры за буквой: расшифровка значений

Важно понимать, что после буквы IP следуют две цифры, каждая из которых указывает на уровень защищенности устройства:

• Первая цифра отвечает за защиту от твердых частиц:
  • 0 — отсутствие защиты;
  • 1 — защита от предметов диаметром более 50 мм;
  • 2 — от предметов диаметром 12 мм и более;
  • 3 — защита от объектов размером более 2,5 мм;
  • 4 — допускаются объекты размером менее 1 мм;
  • 5 — полная защита от контакта, небольшое количество пыли допускается;
  • 6 — максимально высокая защита от пыли.
• Вторая цифра указывает на степень защиты от воды:
  • 0 — защита отсутствует;
  • 1 — против капель, падающих вертикально;
  • 2 — защита от капель под углом 15°;
  • 3 — защита от брызг, падающих под углом до 60°;
  • 4 — защита от брызг любого направления;
  • 5 — защиту обеспечивают струи воды;
  • 6 — защита от волны;
  • 7 — краткосрочное погружение на 1 метр;
  • 8 — работа на глубине 1 метр длительное время;
  • 9 — полная водонепроницаемость.

Примеры маркировки

Выбирая светильник с маркировкой IP20, следует учитывать, что он защищен только от крупных предметов (от 12 мм), но не имеет защиты от влаги. Такой вариант подойдет для коридора, однако в ванную его использовать нельзя.

С другой стороны, освещение с маркировкой IP44 уже допускает установку в ванной, но только вне зоны прямого попадания струй воды. Это отличный компромисс для тех, кто ищет функциональность и безопасность.

Обеспокоенные родственники 79-летнего жителя станицы Галюгаевская сообщили, что мужчина рано утром отправился в лес недалеко от реки Терек и не вернулся. Мобильный телефон пенсионер с собой не брал.

На поиски отправились сотрудники патрульно-постовой службы, участковые уполномоченные полиции, кинологи и волонтеры поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт».

Мужчину искали всю ночь. Нашли его около полудня. Пенсионер рассказал, что сбился с пути. Ему оказали необходимую первую помощь. Жизни и здоровью спасённого ничто не угрожает.

Всегда на связи — Ставропольский МАХ

Медики Ставропольского краевого перинатального центра впервые провели кесарево сечение пациентке с удвоением матки, шейки и влагалища. Каждый из двух плодов развивался в отдельной матке. Такая анатомическая аномалия называется uterus didelphys и встречается примерно в одном случае на миллион беременностей.

Беременность протекала тяжело. Решение о плановом кесаревом сечении врачи приняли на сроке 34 недели и один день. В операции участвовали три хирурга. На свет появились две здоровые девочки. Операция прошла без осложнений.

Ставропольские медики заслуживают вашего !

Мы на КМВ | Мы на Востоке Ставрополья — подписывайтесь

Основой субстанции стали бактерии Lactiplantibacillus plantarum L10, выделенные из полости рта здорового добровольца. Штамм прошёл полный цикл проверок на безопасность и готовится к передаче на хранение во Всероссийскую коллекцию микроорганизмов в Пущино, где его смогут использовать исследователи из других научных центров.

Технология получения «Бактопептамина» основана на ферментативном гидролизе бактериальной массы, в результате которого образуются пептиды — короткие цепочки молекул и отдельные аминокислоты — «кирпичики», из которых построены все белки.

По данным ученых СКФУ, полученная субстанция рассматривается как перспективная основа для создания средств, направленных на профилактику и лечение заболеваний полости рта, вызванных нарушением нормального микробного баланса. Подробнее - здесь.

Фото: пресс-служба СКФУ

ВЕСТИ Ставропольский край. Подписаться

Хочешь заявить о себе в медиасфере и выиграть 1 миллион рублей? Участвуй в «Первом кубке нейроконтента» - проекте Президентской платформы «Россия - страна возможностей»!

Кто может участвовать? Все от 14 лет: дизайнеры, видеомейкеры, копирайтеры, разработчики и все, кто создаёт контент с помощью нейросетей.

Два трека: «Новички» - для тех, кто только пробует ИИ-инструменты, и «Профи» - для авторов с реальным опытом. Для участия загрузи портфолио - оно поможет экспертам оценить твой подход и навыки.

Главный приз - 1 миллион рублей и контракт с АНО «Развитие технологий искусственного интеллекта» на создание социально значимого медиаконтента.

Принять участие в проекте могут все желающие от 14 лет. Регистрация открыта до 1 декабря по ссылке: https://clck.ru/3SGVFc

Кочубеевским межрайонным следственным отделом СУ СК России по Ставропольскому краю завершено расследование уголовного дела в отношении 62-летнего жителя села Веселого Кочубеевского округа. Он обвиняется в совершении преступления, предусмотренного ч. 2 ст. 318 УК РФ (применение насилия, опасного для здоровья, в отношении представителя власти).

Днем 19 августа 2026 года на одной из улиц села Веселого участковым уполномоченным полиции ОМВД России «Кочубеевский» был выявлен факт нарушения мужчиной общественного порядка. На законные требования полицейского предъявить документы и проследовать в отделение полиции фигурант ответил отказом, после чего схватил правоохранителя за форменное обмундирование и нанес удары локтем в область головы. В результате противоправных действий обвиняемого сотруднику полиции причинены телесные повреждения в виде сотрясения головного мозга.

В ходе допроса мужчина дал признательные показания и в содеянном раскаялся.

Следователем СК России собрана достаточная доказательственная база. По уголовному делу проведены осмотр места происшествия, проверка показаний на месте, допрошены участники и очевидцы произошедшего, проведены судебные экспертизы. В настоящее время уголовное дело направлено в суд для рассмотрения по существу.

Подписывайтесь на Следком26 в МАХ

Погибших и пострадавших нет. Полная ликвидация пожара продолжается.

Подписывайтесь на «Ъ-Кавказ» в Telegram | в MAX

На скамье подсудимых — житель Севастополя. Он признан виновным в попытке обмануть жителя Предгорного округа Ставрополья на 3 миллиона рублей.

Как установил суд, в августе 2024 года подсудимый, выдавая себя за сотрудника спецслужб, вошел в доверие к потерпевшему. Он заявил, что обладает обширными связями и может за вознаграждение изменить категорию годности к военной службе для двух братьев потерпевшего. За свои услуги запросил 3 миллиона рублей.

Поверив самозванцу, житель Предгорного округа передал ему 1,1 млн рублей. Вскоре мошенник потребовал очередной денежный транш. Тогда мужчина заподозрил неладное и обратился в краевое управление ФСБ России.

Суд приговорил мошенника к 2 годам и 4 месяцам лишения свободы. Отбывать срок он будет в исправительной колонии общего режима.

ВЕСТИ Ставропольский край. Подписаться

По данным МЧС Ставрополья, погибших и пострадавших нет. Ликвидация огня продолжается.

Подпишись на нас в МАКС

У ставропольчанки редкое врожденное анатомическое строение репродуктивной системы – полное удвоение матки, шейки и влагалища. Частота такой аномалии – примерно один случай на миллион беременностей.

В медучреждении женщина наблюдалась практически с первых недель беременности. Вскоре выяснилось, что она ожидает двойню, и что каждый из двух плодов развивается в отдельной матке. Решение о плановом оперативном родоразрешении приняли на 34 неделе беременности. И операция прошла успешно – две девочки родились здоровыми!

Подпишись на нас в МАКС

Предусмотрены федеральная, краевая и муниципальная выплаты, а также широкие социальные гарантии. Подробности по телефону 8 (8652) 24-99-51 и на сайте службапоконтракту26.рф.

Подпишись на «Победу26» в MAX

Прокуратура города Лермонтова провела проверку исполнения законодательства о противодействии коррупции.

Установлено, что высокопоставленный сотрудник правоохранительных органов города в период с 2014 по 2019 годы систематически нарушал установленные антикоррупционным законом запреты и ограничения.

Как чиновник скрывал доходы и какую сумму с него взыскал суд?

Вся информация всегда на сайте прокуратуры Ставрополья и в официальном канале ведомства в MAX.

СайтMAXТGВКОК

Обратиться в прокуратуру

Активный, бодрый, энергичный и гостеприимный юбиляр поделился множеством интересных историй из своей жизни, полной испытаний и побед.

Пожелал Дмитрию Назаровичу крепкого здоровья, бодрости духа и долгих лет жизни. Такие встречи напоминают о том, как важно беречь память и ценить каждое слово наших героев.

Фишинговые письма давно перестали быть просто спамом с ошибками — они выглядят пугающе реалистично. Один неверный клик — и доступ к вашим аккаунтам, паролям и банковским картам окажется у мошенников.

Как за пару шагов отличить подделку от настоящего письма? Смотрите в карточках.

Подписывайтесь на ЦУР Ставрополья в MAX

Сотрудниками 1 ОРЧ ГУ МВД России по СКФО в результате проведения оперативно-розыскных мероприятий установлено, что 55-летний житель Ставрополья причастен к незаконному обороту наркотических средств.

По месту жительства злоумышленника оперативники обнаружили и изъяли 295 полимерных пакетиков с веществом растительного происхождения общей массой более 588 г, оказавшимся по экспертной оценке наркотическим средством каннабис (марихуана). Кроме того, на приусадебном участке мужчины произрастало несколько наркосодержащих растений.

Гражданин намеревался сбыть запрещенные вещества, однако его преступные действия были пресечены сотрудниками полиции.

В отношении фигуранта СО ОМВД России «Буденновский» возбуждено уголовное дело по ч. 3 ст. 30, ч. 4 ст. 228.1 УК РФ. Ему избрана мера пресечения в виде домашнего ареста.

Прокуратура города Лермонтова провела проверку исполнения законодательства о противодействии коррупции.

Установлено, что высокопоставленный сотрудник правоохранительных органов города в период с 2014 по 2019 годы систематически нарушал установленные антикоррупционным законом запреты и ограничения.

С целью сокрытия своего реального имущественного положения и ухода от необходимости декларирования источников дохода чиновник приобретал дорогостоящее имущество, которое регистрировал на своих близких родственников.

Для придания видимости соответствия расходов полученным доходам стоимость приобретаемых объектов и транспорта умышленно занижалась.

Так, за 5 лет на родственников бывшего госслужащего были оформлены индивидуальный жилой дом и земельный участок под ним, а также два дорогостоящих автомобиля.

При этом официальный совокупный доход должностного лица за период службы и членов его семьи не позволял осуществить данные покупки.

В связи с этим прокуратура направила в суд исковое заявление об обращении в доход Российской Федерации незаконно приобретенных активов стоимостью свыше 6,5 млн рублей.

Ход и результаты рассмотрения иска находятся на контроле прокуратуры.

Пациентка с редкой особенностью строения репродуктивной системы поступила в Ставропольский краевой клинический перинатальный центр. Специалисты решили проводить кесарево сечение, операция прошла успешно.

В итоге на свет появились две здоровые девочки: каждая из них развивалась в отдельном органе. Женщину уже выписали из больницы.

— врачам

Видео: ГУ МЧС по Ставрополью

ТАСС/Кавказ в Максе

Творожные завтраки: ваши лучшие друзья

Каждое утро приносит новые возможности. С помощью творога можно легко приготовить как сладкие, так и более легкие блюда на завтрак. Вот несколько идей, чтобы вдохновить вас:

• Творог с клубникой и сметаной — просто смешайте 250 г творога, 100 г сметаны, 180 г клубники и немного сахара по вкусу. Этот завтрак не только быстро готовится (всего 5 минут), но и идеально подходит для любителей сладкого. Калорийность — 135 кКал.
• Творог с яблоком — возьмите 200 г творога, 2 ст. ложки сметаны, половинку яблока и немного меда. Это блюдо готовится чуть дольше, всего 10 минут. Коктейль полезен и сытен, с калорийностью 138 кКал.

Пробуем новые сочетания

Творог можно сочетать с разными ингредиентами, чтобы создать интересные завтраки, даже без использования плиты. Среди других вариантов:

• Ленивая овсянка с творогом — в банке смешиваются 50 г овсяных хлопьев, 150 г творога, ягоды по вкусу, 1 ст. ложка меда и 70-80 мл молока. Приготовление занимает 20 минут, калорийность — 149 кКал.
• Творожный дип со сладким перцем — сделайте легкую закуску, смешав 200 г творога, полпопередки сладкого перца и зелень (укроп, базилик, петрушку) с добавлением чеснока и маленького кусочка чили. Время приготовления — 10 минут, калорийность — 85 кКал.

Кулинарные советы и идеи

Творог неслучайно считается одним из самых универсальных продуктов на кухне. Его можно использовать в самых разных сочетаниях. Смешивайте ингредиенты по своему вкусу, добавляйте любимые фрукты и орехи, чтобы разнообразить свой завтрак. Блюда из творога порадуют не только вас, но и ваших близких. Простой и быстрый способ сделать утро более ярким и вкусным уже ждет вас!

Погибших и пострадавших нет, сообщили в МЧС Ставрополья. Ликвидация пожара продолжается.

Катаетесь на самокате? Помните о безопасности!

Держите скорость до 25 км/ч, во дворах - не больше 20 км/ч.

Уступайте пешеходам - на тротуаре они в приоритете.

На пешеходном переходе спешивайтесь и ведите самокат рядом.

Выбирайте велодорожки, а если их нет - тротуары. На проезжую часть - только при отсутствии других вариантов и если вам от 14 лет.

Не катайтесь вдвоём, не перевозите грузы, мешающие управлению, и не управляйте самокатом в состоянии опьянения.

Следите, чтобы самокат был исправен: работали тормоза, были световозвращатели и фара. В темноте носите одежду со светоотражателями.

Соблюдайте правила!

Подписывайтесь на наш канал в MAX

Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии оперативно разыскали 76-летнего местного жителя, который ушел из дома и не смог самостоятельно вернуться.

Вечером в городской отдел вневедомственной охраны поступила ориентировка от коллег из полиции. Сообщалось, что мужчина, страдающий потерей памяти, ушел из дома и не вернулся, а также его приметы. Дежурный незамедлительно передал информацию всем нарядам Росгвардии.

Спустя полчаса один из экипажей заметил на улице подходящего по описанию мужчину, который оказался разыскиваемым гражданином.

Благодаря оперативным действиям росгвардейцев пенсионер в кратчайшие сроки был найден и передан родственникам. Его жизни и здоровью ничего не угрожает.

#Кисловодск #ОВО #Помощь

В Ставропольском крае завершены масштабные дорожные работы 2026 года в рамках нацпроекта. Комплексно обновлено 78 км на 23 участках региональных дорог в рамках реализации президентского нацпроекта «Инфраструктура для жизни».
Внимание уделено дорогам, связывающим сельские территории и небольшие населенные пункты с общей дорожной сетью региона, например, Архангельское – Плаксейка, Курская – Горнозаводское, Стодеревская – Серноводское – Уваровское и Веселое – Черкасский – Петровское. Также ремонт охватил направления с высокой интенсивностью движения: в нормативное состояние приведены трассы, обеспечивающие связь с соседними регионами, например, Ростов-на-Дону – Ставрополь, Невинномысск – Эрсакон, Буденновск – Арзгир и Преградное – Тахта – Ипатово.
Обновление дорожного полотна, обустройство обочин и других элементов организации дорожного движения позволяет повысить безопасность и комфорт для водителей, пассажиров и пешеходов.
«Региональные дороги обеспечивают бесперебойное транспортное сообщение в регионе. Качество дорог – вопрос не только комфорта передвижения, но и безопасности. Это основная цель национального проекта, которую Ставропольский край ежегодно достигает, опережая заданные показатели. Ремонтные работы на дорогах регионального значения по планам нацпроекта этого года завершены. Сейчас ведется подписание документов по вводу объектов в постоянную эксплуатацию»,

– отметил министр дорожного хозяйства и транспорта Ставропольского края Евгений Штепа.
Всего по нацпроекту в этом году планируется отремонтировать более 90 км, в том числе 78 км – на дорогах регионального значения и 12,73 км на дорогах местного значения.

В этом году в ежегодном конкурсе, который проходит в Краснодаре, участвовали коллективы из Брянска, Ставрополя, Горловки, Махачкалы, Геленджика, Евпатории, Ростова-на-Дону и Майкопа. Всего было подано около 30 заявок.

Ставропольский театр кукол отмечен на фестивале не в первый раз. В 2022 году, на первом «Патриоте», ставропольцы стали лауреатами со спектаклем «Теплый хлеб» по произведению К. Г. Паустовского.

Подписаться на «Вечерний Ставрополь»

Торжественное мероприятие накануне состоялось в информационном центре «ТАСС Кавказ» в городе Пятигорске. 23 юных жителя города получили свой первый и главный документ — паспорт гражданина Российской Федерации.

В церемонии приняли участие почетные гости: глава города Пятигорска, руководство регионального информационного центра «ТАСС Кавказ», сотрудники отдела по вопросам миграции ОМВД России по городу Пятигорску, а также председатель Общественного совета при Главном управлении МВД России по Ставропольскому краю Владимир Кайванов.

Обращаясь к юным пятигорчанам, почетные гости поздравили их с важным событием в жизни, подчеркнув, что получение паспорта — это не только новый этап взросления, но и приобретение прав и обязанностей. Ребятам пожелали с гордостью носить звание гражданина своей страны, ответственно относиться к своим поступкам и уверенно идти к поставленным целям.

Особую значимость мероприятию придала торжественная обстановка, в которой юные пятигорчане получили свои первые паспорта. Для каждого из них этот день стал важным и запоминающимся событием, символизирующим вступление во взрослую жизнь и осознание своей принадлежности к большой многонациональной стране.

В завершение встречи участники поздравили ребят с получением главного документа и пожелали им успехов, новых достижений и благополучия.

Купить овощи, фрукты, сыр, мясную продукцию и многое другое можно будет здесь:

7 ноября – на ул. Васильева, 35/1;

8 ноября – на площади 200-летия.

Кроме того, на внутриквартальных площадках города продолжают работу 76 точек продажи плодовоовощной продукции с автомобилей.

В Ставропольский краевой клинический перинатальный центр поступила пациентка с редкой особенностью строения репродуктивной системы. У нее были две матки и две шейки матки, каждый ребенок развивался в отдельном органе.

На протяжении беременности женщина находилась под постоянным наблюдением специалистов, врачи контролировали состояние будущей мамы и развитие малышек.

На фоне особенностей строения репродуктивной системы на 34-й неделе беременности у пациентки развилась умеренная преэклампсия, сопровождающаяся повышением артериального давления. С учетом этого состояния врачи приняли решение провести кесарево сечение, чтобы снизить возможные риски для мамы и детей.

В ходе операции специалисты применили аппарат для аутотрансфузии крови — технологию, позволяющую избежать большой кровопотери.

На свет появились две здоровые девочки. Операция прошла успешно, мама чувствует себя хорошо и уже выписана из больницы.

#МедицинаРегионов

Сообщение о пожаре на улице Серафимовича поступило вчера вечером. К прибытию пожарных пламя охватило летнюю кухню, но огонь на площади 8 квадратных метров удалось быстро ликвидировать.

К счастью, никто не пострадал. В МЧС по Ставрополью уточнили, что причина возгорания – подгорание пищи.

Подпишись на нас в МАКС

«Прокуратура устанавливает причины и условия происшествий и даст оценку исполнению законодательства о пожарной и промышленной безопасности. По итогам мероприятий при наличии оснований будут приняты меры прокурорского реагирования», - говорится в сообщении надзорников.

5 и 6 ноября на территории предприятия произошли два возгорания в одном и том же складском помещении.

ВЕСТИ Ставропольский край. Подписаться