Рецепт удона с мясом и овощами

Рецепт удона с мясом и овощами

Ароматное, сытное и сбалансированное блюдо японской кухни. Готовится быстро и подходит для ужина.

Ингредиенты (на 2 порции):

Лапша удон — 400 г

Говядина или свинина (мякоть) — 200 г (тонко нарезать соломкой)

Морковь — 1 шт. (тонко нарезать соломкой)

Лук репчатый — 1 шт. (полукольцами)

Болгарский перец — 1 шт. (соломкой)

Шампиньоны или грибы шиитаке — 100 г (пластинками)

Чеснок — 2 зубчика (измельчить)

Зелёный лук — для подачи

Для маринада:

Соевый соус — 2 ст. л.

Кунжутное масло — 1 ст. л.

Крахмал кукурузный — 1 ч. л.

Для соуса:

Соевый соус — 3 ст. л.

Устричный соус — 1 ст. л.

Перец чёрный — по вкусу

Приготовление:

  • Смешайте в миске маринад (соевый соус, кунжутное масло, крахмал). Добавьте мясо, перемешайте и оставьте на 15 минут.
  • Отварите удон по инструкции на упаковке (обычно 2-3 минуты в кипящей воде). Слейте воду, промойте холодной водой, чтобы остановить варку.
  • Разогрейте сковороду-вок или глубокую сковороду с растительным маслом. Обжарьте мясо на сильном огне 2-3 минуты, затем переложите в тарелку.

    На той же сковороде обжарьте чеснок 30 секунд до аромата. Добавьте лук, морковь, перец и грибы. Жарьте 3-4 минуты, помешивая.

    Добавьте капусту и готовьте ещё 2 минуты.

  • Верните мясо в сковороду, добавьте лапшу и влейте соус (смешанные соевый соус, устричный соус, мирин, перец). Тщательно перемешайте и прогревайте 2-3 минуты на среднем огне.

Приятного аппетита!

Источник: https://amurmedia.ru

Лента новостей