Праздники почти прошли — возвращаемся в ритм без перегрузки

9 января 2026, 10:39

Праздники почти прошли — возвращаемся в ритм без перегрузки

Собрали короткие советы, которые помогут мягко включиться в учёбу и работу. Выберите 2–3 шага и попробуйте уже сегодня. Постепенная адаптация — это нормально.

Сохраняйте подборку и делитесь со своими родными и друзьями.

Подписывайтесь на Правительство Ставропольского края в MAX!

Источник: Telegram-канал "Ставрополье. Официально"

Топ

Пусть подруги обзавидуются: смажьте готовые пироги этим сиропом для блеска и мягкости

Хозяйки всегда смазывают пироги, а уже затем отправляют их в духовку. Это делается, чтобы выпечка хорошенько подрумянилась. Совсем не обязательно покрывать составом сырое тесто — красивый блеск и аппетитный вид можно придать и готовой выпечке.Есть...

00:57

По данным синоптиков, завтра на Ставрополье местами небольшой дождь, утром туман, гололёд

Ветер западный 5-10 м/с. В субботу, 10 января, температура воздуха по краю ночью -2...+3°, днём +2...+7°.В Ставрополе слабый дождь, утром туман, днём +3...+5°.

Вчера, 21:42

Кабан в косынке поздравил ставропольцев с Новым годом

Праздничными фотографиями Фунтика поделились в реабилитационном центре для диких животных «Пеликан».Подпишись на @kpstav | Читать нас в MAX

Вчера, 21:21

«Вести. Ставропольский край» 9.01.2026 (20.10)

ГТРК «Ставрополье» | Читайте нас в MAX

Вчера, 22:42

Экипажи ДПС информируют о состоянии погодных условий

В Ставрополе и других округах края отмечаются осадки в виде дождя, дождя и снега, дорожная ситуация осложнена наличием тумана на отдельных участках автодорог.В ближайшее время возможно понижение температурных значений, из-за чего на дорожном...

Вчера, 18:48

Окунемся в атмосферу новогоднего волшебства советских времён

Знакомые с детства ёлочные игрушки, гирлянды ручной работы, запах мандаринок и ощущение настоящего праздника... Давайте вместе заглянем в новогоднюю атмосферу советских лет

Вчера, 18:39

На Ставрополье есть свой баобаб, знали?

Ладно, на самом деле так называют осину обыкновенную, или тополь дрожащий, в окрестностях села Сергиевского Грачевского района.Высота дерева составляет 25 метров, а возраст – около 200 лет. Дендрологи считают, что в нашей климатической...

Вчера, 19:27

Прокуратура Ставрополья помогла матери бойца СВО получить законную выплату

Установлено, что матери погибшего участника СВО было незаконно отказано в получении выплаты в связи с его гибелью.«Причина отказа — отсутствие регистрации бойца на территории Ставропольского края на момент начала специальной военной операции», —...

Вчера, 19:03

ФИНАЛ САМОГО СЛАДКОГО МАРАФОНА!

ФИНАЛ САМОГО СЛАДКОГО МАРАФОНА!Самый продолжительный фестиваль пончиков в Кисловодске подходит к концу — завтра завершающий день!Успейте попробовать те самые легендарные горячие пончики, зарядиться праздничным настроением и сделать яркие фото...

Вчера, 17:43

Уже завтра: Новогодняя тренировка по пилатесу

10 января 09:00 г.Ессентуки, ул.Титова,19, "Академия Спарта".Начните 2026 с любви к своему телу с Натальей Ермашовой.Тренировка поможет:снять ощущение тяжести после праздниковмягко «разбудить» тело без...

Вчера, 15:07

Главные новости за 9 января

КавказНа Ставрополье в 2025 году по программам «Земский доктор» и «Земский фельдшер» трудоустроены 90 специалистов, в основном для сельских больниц и поликлиник. Региональные власти связывают этот набор с запуском кадрового...

Вчера, 18:21

Землетрясение магнитудой 3,3 произошло на Ставрополье

Ночью в 2:36 в Ставропольском крае зафиксировано землетрясение магнитудой 3,3 баллаЭпицентр находился примерно в 8 км от Зеленокумска. Подземные толчки произошли на глубине 10 км.Подпишись на @kpstav |...

Вчера, 16:12

Хватит читать новости. Просто посмотрите на кабанчика по кличке Фунтик из ставропольского центра помощи диким животным «Пеликан»

Как он хорош в пуховом платочке!Фото: @help_birds_krd Подпишись на Победу26 | КМВ | Восток края

Вчера, 17:09

Январский пейзаж в театральном сквере, 1972 год

Вот это зима раньше была!Подпишись на @kpstav | Читать нас в MAX

Вчера, 18:09

Дождь, туман и снег осложняют ситуацию на дорогах Ставрополья

Краевая Госавтоинспекция предупреждает о возможном понижении температуры и появлении зимней скользкости.На видео улицы города Ставрополя и автодорога «Кочубей-Нефтекумск-Зеленокумск-Минеральные Воды»...

Вчера, 19:06

Завтра последние праздничные выходные

Предлагаем подборку, куда пойти в Ставрополе 10 и 11 января10 января:10:00 - посмотреть на выставку новогодних игрушек в Ставропольском музее-заповеднике11:00 - посмотреть на гравюры XVIII века и другие редкие картины на выставке в изомузее17:00 -...

Вчера, 18:03

Более 11 км линий уличного освещения построили в Ставрополе в 2025 году

В перечень вошли дворы, пешеходные зоны и улицы в одном из самых отдаленных от центра районов – в хуторе Дёмино. Также меняли устаревшее оборудование на ключевых городских магистралях.Полный список участков, где в прошлом году зажглись новые фонари...

Вчера, 17:57

Евгений Моисеев: В волшебные новогодние дни исполнил детские мечты юных Ивана и Тимофея из семьи участника СВО

В волшебные новогодние дни исполнил детские мечты юных Ивана и Тимофея из семьи участника СВО.Мама ребят направила заявку на участие в федеральной благотворительной акции «Ёлка желаний» с пожеланиями своих сыновей.Снял с Ёлки желаний...

Вчера, 17:31

В аэропортах Ставрополя и Минеральных Вод наблюдаются массовых задержки и отмены рейсов

Задержки и отмены рейсов возникли из-за непогоды в столице. Снегопад нарушил расписание по всей стране.В аэропорту Минеральных Вод отменены два рейса на вылет и столько же на прилет. Также есть и рейсы, которые задерживаются. Среди них...

Вчера, 17:33

Более 11 тонн ставропольской минеральной воды попробовали в Москве

С декабря в национальном центре «Россия» Ставрополье представило стенд на выставке «Книга сказок». На открытии экспозиции побывал в том числе губернатор края Владимир Владимиров. Ежедневно выставку в среднем посещает 300 человек...

Вчера, 20:09