Возвращение к работе после праздников — это не про «включить режим супергероя».
Это про:
• Плавное восстановление режима.
• Реалистичные задачи на первые дни.
• Внимание к своему состоянию.
Помните: адаптация занимает 3–7дней. Дайте себе время - и всё получится!
