Кабачковая запеканка с тремя сырами: простота и изысканность на вашей кухне

1 февраля 2026, 13:22

Запеканка из кабачков с тремя видами сыра это не просто обыденное блюдо, а настоящий кулинарный шедевр, который удивит даже самых притязательных гурманов. Этот рецепт сочетает в себе простоту и яркие вкусы, благодаря чему каждый может стать шеф-поваром на своей кухне.

Подготовка кабачков для запеканки

Прежде чем приступить к приготовлению запеканки, важно правильно подготовить кабачки:

  • Кабачки натереть на крупной терке. Если они молодые, кожицу можно не снимать, в противном случае ее лучше удалить.
  • Натертые кабачки помещаются в сито над миской, обильно солятся (обычно 2 ч.л. на 0,5 кг) для выделения влаги.
  • Для усиления эффекта необходимо перемешать и слегка помять кабачки руками.
  • Оставить массу на 20 минут, чтобы сок полностью вышел, затем тщательно промыть, отжать лишнюю жидкость.
  • Ингредиенты и процесс приготовления

    Теперь, когда кабачки готовы, можно переходить к основным ингредиентам:

    • Кабачок 350 г;
    • Яйца 4 шт.;
    • Мука 50 г;
    • Разрыхлитель 1 ч.л.;
    • Адыгейский сыр или фета 60 г;
    • Полутвердый сыр 80 г;
    • Пармезан 50 г;
    • Петрушка несколько веточек;
    • Помидоры черри 1-2;
    • Растительное масло для смазывания формы;
    • Соль.

    Размер формы: 20*20 см. Количество порций: 4.

    Чтобы приготовить запеканку:

  • В глубокой миске взбить яйца с добавлением соли и перца.
  • Постепенно всыпать муку и разрыхлитель, перемешивая до однородной массы.
  • Добавить натертые кабачки и сыры (адыгейский в крошку, полутвердый на крупной терке, пармезан на мелкой).
  • К мелко порезанной петрушке добавить в смесь и хорошо перемешать.
  • Смазать форму маслом, выложить полученное тесто и выровнять его.
  • Украшение: нарезанные кружочками помидоры черри распределить по поверхности теста и чуть прижать.
  • Выпекать в предварительно разогретой до 180C духовке 30-40 минут.
  • После приготовления запеканку следует посыпать оставшимся пармезаном, пока она горячая. Блюдо легко нарезается, сохраняет форму и отличается невероятной нежностью. Аромат и вкус порадуют всех за столом!

    Больше новостей на News-stavropol.ru