Как правило, мужчина предпочитает готовить дома, создавая разнообразные и вкусные блюда. Однако мнения о том, как лучше питаться, также ценны: на семейном совете было решено протестировать доставку еды хотя бы на неделю. Решение об этом возникло после переезда в Москву и получения первой серьезной зарплаты. Эксперимент оказался интересен не только для него, но и для всей семьи.
начало эксперимента
Было решено попробовать как вариант доставки готовых блюд, так и домашнюю готовку. Первый шаг — выбрать компанию для доставки еды. Друзья порекомендовали Yamdiet, известный своим качественным меню, которое включает разнообразные варианты для разных вкусов и потребностей.
Выбор пал на «Стол №9» — рацион питания, рекомендованный врачом. Опасения по поводу отсутствия вкуса и разнообразия оказались напрасными, и еда оказалась не только вкусной, но и разнообразной.
второй этап: домашняя готовка
На второй неделе пришло время готовить самостоятельно. Были найдены рецепты и адаптированы блюда из доставки. В отличие от сроков и способов осуществления доставки, домашняя готовка заняла больше времени, но оказалась не менее увлекательной.
сравнение затрат
Расходы на доставку за четыре дня составили около 8800 рублей, в то время как продукты для домашней готовки обошлись в среднем от 2500 до 3500 рублей в день. Хотя приготовление пищи дома показалось менее затратным, важно учитывать, что многие ингредиенты приходилось приобретать в больших объемах, что в долгосрочной перспективе увеличивало расходы.
К тому же, во время готовки возникали дополнительные затраты на электричество, воду и прочие услуги. Доставка еды оказалась более эффективной и экономичной для такой жизни в большом городе.
Несмотря на все нюансы, преимущества службы доставки греют душу. Опции индивидуального подхода к питанию позволяют исключить нежелательные продукты и сосредоточиться на балансе между предпочтениями и здоровьем.
Таким образом, для тех, кто ведет активный образ жизни, доставка еды может стать оптимальным вариантом.
