С приходом 2026 года российская пенсионная система снова претерпевает изменения, касающиеся учета стажа. Новые положения закона не являются фееричными, но важны для миллионов граждан. Теперь на первый план выходят не только годы службы, но и правильно оформленные заявления, которые могут определить сумму ежемесячных пенсионных выплат.
Давайте подробнее разберемся, какие изменения произошли в этом году, и что необходимо предпринять, чтобы не потерять свои пенсионные баллы.
Изменения в пенсионной формуле: стаж и возраст
С 1 января 2026 года установлен новый возраст выхода на страховую пенсию: 64 года для мужчин и 59 для женщин. Однако, чтобы получить право на выплату, требуется соответствовать сразу трем условиям:
- Достичь указанного возраста;
- Иметь не менее 15 лет страхового стажа;
- Собрать минимум 30 пенсионных коэффициентов (баллов).
Главной ловушкой стало то, что стаж и баллы теперь можно не только заработать, но и потерять, если не подать соответствующие заявления. Права на стаж требуют большей личной инициативы, особенно в вопросах учета нестраховых периодов.
Что такое нестраховые периоды и их важность
Нестраховой стаж — это временные отрезки, когда человек не трудился, но занимался социально значимым видом деятельности, например:
- Уход за пожилым гражданином старше 80 лет;
- Уход за инвалидом I группы;
- Уход за ребенком-инвалидом;
- Отпуск по уходу за ребенком до полутора лет.
Ранее уход за близкими бесплатно зачитывался в стаж автоматически. С начала 2026 года потребуется подача заявления в Социальный фонд России для зачисления этих периодов.
Отмена лимита по уходу за детьми: нововведения
Еще одно радостное изменение, касающееся многодетных семей: с 28 ноября 2025 года отменен лимит на учет стажа по уходу за детьми. Теперь время, проведенное в уходе за каждым ребенком до полутора лет, полностью засчитывается в стаж без ограничений.
Если у женщины пятеро детей, она получает 7,5 лет стажа плюс соответствующие баллы, что значительно увеличивает будущую пенсию. Обратите внимание, что новые правила действуют с 1 января 2026 года и распространяются также на действующих пенсионеров.
Как подать заявление: пошаговая инструкция
Для подачи заявления существуют несколько удобных способов:
- Личное посещение СФР. Специалист проверит документы на месте;
- МФЦ. Работники помогут заполнить заявление и передадут его в СФР;
- Портал Госуслуг. Удобный и быстрый способ — все необходимые шаги можно выполнить онлайн.
Важно не упустить нюансы: заявления должны быть четкими и детальными. Это ключевой момент в сохранении пенсии и прав на стаж. Подходите к этому вопросу ответственно и вовремя.































