Зубной пасты нужно меньше, чем кажется: стоматолог объяснила, что действительно важно при чистке

Зубной пасты нужно меньше, чем кажется: стоматолог объяснила, что действительно важно при чистке

Обильная пена не означает, что зубы очищены лучше. Стоматолог Яна Дьячкова объяснила, почему избыток пасты может мешать качественной гигиене и чем он особенно нежелателен для детей.

Пена не заменяет работу щётки

Когда пасты слишком много, во рту быстро образуется пена. Из-за этого может показаться, что зубы уже чистые, и человек раньше времени заканчивает процедуру. Между тем налёт удаляется прежде всего благодаря движениям щётки, а чистить зубы рекомендуется не менее двух минут.

Поэтому нет необходимости покрывать пастой всю щетину: для обычной чистки достаточно небольшого количества. Важнее соблюдать технику и не сокращать время процедуры.

Почему избыток пасты нежелателен

Особую осторожность стоит соблюдать при чистке детских зубов. Если ребёнок регулярно проглатывает пасту с фтором, это может повысить риск флюороза — нарушения формирования эмали, при котором на зубах появляются белые или окрашенные пятна.

В состав паст также входят пенообразователи, ароматизаторы и отбеливающие компоненты. При чувствительной слизистой, сухости во рту или склонности к стоматиту их избыток может вызывать жжение и дискомфорт, отметила Дьячкова.

Источник: Царьград. Беларусь

Лента новостей